Selbstverteidigung

Einmal im Monat, an einem Samstag, gehört der Trainingsraum ganz den Frauen (bis auf den Trainer)!Unser exklusives Kickboxen-Training nur für Frauen bietet euch zwei intensive Stunden voller Energie, Technik und Empowerment.  👊 Was euch erwartet: Wir starten mit einem intensiven Aufwärmtraining u.a. mit … Weiter